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Les tomates farcies Weight Watchers Cookeo, rien de plus simple à réaliser. Préparez votre dîner en 15 minutes. Il vous faut des tomates, de la viande hachée, un bouillon de bœuf, un oignon, du pain de mie, un œuf, du persil, du sel, du poivre et place à la préparation de votre recette. Une portion compte 3 PP.

Guide de préparation : Tomates farcies Weight Watchers Cookeo

  • 4 Pers.
  • 7 min
  • 8 min
  • Pas cher
  • Facile

Ingrédients

  • 250 g de viande de boeuf hachée
  • 1 cube de bouillon de bœuf
  • 5 tomates
  • 1 oignon
  • 1 tranche de pain de mie
  • 1 œuf
  • Persil
  • Sel
  • Poivre

Préparation

ÉTAPE 1Coupez les chapeaux des tomates puis enlevez la chair

ÉTAPE 2Pelez l’oignon. Hachez l’oignon avec la chair de tomates

ÉTAPE 3Ajoutez la viande hachée et mélangez avec le sel, le poivre et le persil

ÉTAPE 4Dans un bol, mélangez l’œuf avec la tranche de pain émiettée puis ajoutez ce mélange dans la viande

ÉTAPE 5Disposez la farce dans les tomates et refermez avec les chapeaux

ÉTAPE 6Placez les tomates dans la cuve du Cookeo, ajoutez 100 ml d’eau et le cube de bouillon de bœuf.

ÉTAPE 7Lancez la cuisson sous pression pour 8 minutes puis servez aussitôt.

Astuces

Vous pouvez, ajouter à la farce, des épices comme du curry, du paprika, du curcuma mais également de la coriandre et de l’ail.

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