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Découvrons ensemble les nouvelles saveurs des healthy drinks. Cette eau detox menthe et grenade est diététique et rafraîchissante pour notre corps, idéale pour un régime minceur ou une cure detox. Facile et rapide à réaliser, laissez infuser votre eau avec les feuilles de menthe et la grenade pour succomber aux arômes subtiles que ce fruit exotique et cette herbe mentholée apportent. Vous pouvez la préparer pour votre famille ou vos amis, cette eau fruitée plaira à coup sûr !

Guide de préparation : Eau détox menthe et grenade

  • 2 Pers.
  • 5 min
  • 30 min
  • Pas cher
  • Facile

Ingrédients

  • 2 grenades
  • 1/2 botte de menthe fraîche
  • 1 citron jaune
  • 50 cl d’eau de source

Préparation

ÉTAPE 1Coupez en deux les grenades et récupérez les graines. Lavez les feuilles de menthe fraîche. Lavez le citron s’il n’est pas bio puis coupez-le en fines rondelles.

ÉTAPE 2Utilisez un bocal avec un couvercle de type Mason Jar pour laisser infuser votre détox water. Ajoutez-y les graines de grenade, les feuilles de menthe et les rondelles de citron jaune. Remplissez d’eau de source puis remuez légèrement. Refermez le couvercle du bocal et placez-le au frais.

ÉTAPE 3Sortez l’eau infusée du frigo et sirotez-la avec une paille. Pour la garder fraîche toute la journée, ajoutez quelques glaçons ou de la glace pilée.

Astuces

Si vous n’avez pas de menthe pour réaliser cette recette detox, optez pour d’autres herbes aromatiques tels que le thym ou le romarin. C’est tout aussi délicieux grâce à leurs notes boisées et mentholées qu’elles apportent à votre detox water.

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