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Du jus de citron, du piment de Cayenne et du sirop d’érable, voici une savoureuse boisson detox maison aux multiples bienfaits. Le citron et le piment stimulent le système digestif aidant ainsi à la perte de poids. Idéale pour le petit-déjeuner ou dans le cadre d’une cure detox, cette boisson vous permettra de faire le plein de vitamines. À consommer plusieurs fois par semaine pour plus d’efficacité.

Guide de préparation : Boisson detox citron

  • 2 Pers.
  • 10 min
  • 5 min
  • Pas cher
  • Facile

Ingrédients

  • 2 c. à soupe de sirop d’érable
  • 1/2 citron jaune
  • 1 pincée de piment de Cayenne (poivre de Cayenne)
  • 1/2 l d’eau chaude

Préparation

ÉTAPE 1Prélevez le jus d’un citron. Versez le jus dans une carafe. Ajoutez la pincée de piment de Cayenne et le sirop d’érable.

ÉTAPE 2Couvrez d’eau, préalablement chauffée. Mélangez bien le tout. Buvez cette boisson healthy chaude ou froide.

Astuces

Vous pouvez légèrement modifier cette boisson detox selon vos goûts et vos envies. Remplacez, par exemple, le sirop d’érable par du miel liquide et le Piment de Cayenne par du gingembre moulu.

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